domingo, 4 de marzo de 2012

ANDALUCÍA BIKE RACE #RESUMEN#

Mi intención era poder hacer un diario de competición, pero la falta de internet dificulto la tarea, pero como se suele decir "más vale tarde que nunca" 

Bueno empezaré diciendo que PAU EGEDA y YO somos los nuevos campeones de la Andalucía Bike Race  (ABR) en categoría mixta!!!!

Etapa a etapa:

  • Prólogo: Esta era la etapa inaugural de la ABR, era la más parecida a lo que nosotros estamos acostumbrados, ya que era 34,20km. después de una salida neutralizada-loca por las calles de Córdoba, fuimos avanzando posiciones (ya que las parejas mixtas salíamos desde el box 8, los últimos). Esta etapa se nos dio de fábula y pudimos sacar unos minutos muy preciados.

  • Etapa 1 (Córdoba): Aquí empezaba el autentico maratón, con una etapa de 78,06km. Salíamos como líderes, y con muchas ganar de hacer una gran carrera. Solo salir conocimos una de las zonas más recorridas en esta ABR el "Reventón" una zona muy técnica de piedras en la que durante esta etapa la hacíamos de subida y de bajada, en resumen doble reventón :). Esta etapa las sensaciones fueron muy buenas y nos encontramos con los que serian nuestros rivales más fuertes el equipo extranjero HardCore, con ellos tuvimos un buen mano a mano, que finalmente ganamos nosotros distanciándonos progresivamente de ellos y llegando primeros en la linea de meta.

  • Etapa 2 (Córdoba): Esta es sin duda la ETAPA ÉTICA. Solo salir en el tramo neutralizado pinche, os podéis imaginar la sensación de ir adelante y con gas y que de golpe tengamos que parar, reparar el pinchazo y volver......DURISIMO!! El coche escoba nos espero hicimos todo el tramo neutralizado y nos dejo en camino de tierra y es ahí donde empieza la REMONTADA!! Eramos literalmente los últimos de la carrera y la impotencia y la rabia nos hizo avanzar posiciones lo más rápido posible e ir buscando nuestra posición natural. Fueron 75,95km de pura remontada. Entramos en 2ª posición pero después de todo lo sucedido sabia a victoria más que nunca.
  • Etapa 3 (Pliego de Córdoba): Esta es una etapa de transición entre las montañas de Córdoba y las altas montañas de Jaén. Era una etapa larga y donde se empezaba acumular muchos metros 2082m. La verdad es que para nosotros ha sido una etapa dura después del gran desgaste producido en la etapa 2. Pese a eso hay que reconocer que ha sido una etapa preciosa con un recorrido espectacular y con un descenso entre rocas y piedras de lo más técnico, que seguro que nos vendrá muy bien para las carreras de XC. 2º de la general y lideres de la competición.
  • Etapa 4 (Jaén): Aquí ya empezaba la alta montaña. La etapa de hoy tenia ni más ni menos que 86,64 km y con una altura acumulada de 2741m. Solo con eso ya os podeis hacer una idea de que tipo de etapa estamos hablando, mortal!!!! Ha sido una de las más duras, en el tramo neutralizado ya intentamos distanciarnos de la otra pareja mixta y la operación salio bastante bien,   hasta que decidio venir a visitarme el hombre del mazo, menos mal de mi súper compañero que en todo momento estubo a mi lado llevandome y en mas de una vez lo de llevarme. Mi siroco loco hizo que en la última subida fuerte fuesemos alcanzados. Se peleo todo lo que se pudo y llegamos a un minuto escaso de los primeros. Una verdadera lástima después del gran esfuerzo realizado.
  • Etapa 5 (Jaén): Última etapa de la ABR, era una etapa más corta que la anterior pero en la que se presentaba una gran dureza con largas subidas y mucho desnivel acumulado. Debido a que la diferencia de tiempo era considerable nuestro objetivo era buscar la victoria, pero sobretodo conservar la mecánica para poder asegurar el liderato. La etapa tenia unas subidas kilométricas, pero en el kilómetro 47 empezaba uno de los mejores descensos, con unas vistas que de las montañas y de Jaén de una belleza extraordinaria.

Como podéis ver ha sido una Andalucía Bike Race increible, muy dura y con unos circuitos muy logrados y de gran belleza.

Después de 405km y más de 11.000mts acumulados los puedo decir una cosa MUCHAS GRACIAS. 

Dar GRACIAS primero a mi compañero Pau Egeda que ha sabido llevarme en los peores de mis momentos y animarme en cada pedalada que daba. GRACIAS al Equipo Tomàs Bellès-Cannondale por toda su ayuda, apoyo, organización y por lo bien que nos han cuidado y GRACIAS a Roger Serrano nuestro fisio que después de cada etapa nos intentaba dejar nuevos y a Marti Noguera que ha sido nuetsro preparador, avituallador y quien programaba nuestra alimentación para mejorar la recuperación y Valquiria que siempre lo tenia todo a preparado.

ASÍ QUE SOLO PUEDO DECIR, MUCHAS GRACIAS A TODOS Y ESTA VICTORIA VA POR VOSOTROS. 

lunes, 27 de febrero de 2012

ANDALUCÍA BIKE RACE #ETAPA 1#

Hoy a empezado la autentica competición con un circuito de 79km y una altura acumulada de 1980m, casi nada!!! Y una nueva victoria para el equipo Tomàs Bellès-Cannondale.

La etapa daba su salida en la Diputación y teníamos aproximadamente 5km de tramo neutralizado, en el que cada día hay que sacar más los codos para hacerse un lugar ya que hoy y todos los días las parejas mixtas salimos desde el último box.
Después del tramo neutralizado empezábamos con la famosa zona del "Reventón" que ya os podéis hacer una idea de porque recibe ese nombre.... pues esa es una zona con muchísimas piedras que durante la etapa de hoy nos ha tocado subir y bajar, y sinceramente no se que me ha "reventado" más :)

La jornada de hoy ha sido muy disputada pues desde la salida hemos ido mano a mano con una pareja internacional, no ha sido hasta el kilómetro 40-45km que hemos conseguido ir distanciándonos progresivamente, ha sido una gran apretada que puedo decir bien alto que si la ayuda de Pau Egeda (mi compañero de fatigas) hoy esta etapa hubiese sido más dura de lo que ya ha sido. El circuito duro y muy exigente, con mucha trialera sendero, carretera, la verdad es que una etapa muy completa y con terreno de todo tipo, muy elaborado por parte de la organización.

Después de todos, los ánimos, motivación, algún que otro empujón jejeje!!! y sobretodo de ir abriendo camino y marcando las trazadas de las trialeras hemos podido mantener nuestro maiot de líder una jornada más.

Y nuestros "niños" (que tienen poco de niños) han vuelto a demostrar que van a ser unos rivales dignos y a tener en cuenta, hoy 10ª y durante una buena parte del circuito han rodado 5º!!!! son unos cracks esperemos que sigan así de fuertes. ÁNIMOS

Así que un día más muchas gracias al equipo ( que llega hasta el último rincón dándonos asistencia), a Pau porque esta claro que va ha ser vital y fundamental en esta nueva aventura y muchas gracias a la gente que se acerca hasta el circuito y por los ánimos que nos dan en estos momentos de fatiga. ¡¡MUCHAS GRACIAS!!

domingo, 26 de febrero de 2012

ANDALUCIA BIKE RACE # PRÓLOGO#

Por fin llego el día, inicio de la Andalucia Bike Race. La primera etapa del día de hoy era la denominada Etapa prólogo. Se diferencia de las otras por ser una eta más corta, 34,20km.

A las 10.30 de la mañana nos reuníamos más de 200 equipos en la Diputación donde se ha dado el pistoletazo de salida, los primeros 8km han sido neutralizados y hemos recorrido las calles de Córdoba y pasando por los lugares más emblemáticos, los cuales tendré que pasar otro día a verlos porque hoy no he visto nada de nada; toda mi concentración iba destinada en el gran pelotón que íbamos por las calles y en seguir a mi compañero de fatigas.

Después de salir en el último box, nos ha tocado hacer una buena remontada en el tramo neutralizado  para intentar avanzar posiciones.

Perfil de la Etapa Prólogo
Una vez llegado al tramo de tierra empezaba lo bueno, el BTT!!! Hay mi compañero Pau Egeda se ha puesto a marcar el ritmo buenísimo de carrera y siempre cuidando de su compañera, la cual aun le tiene que durar viva unos cuantos días.

Hay que felicitar a la organización por el recorrido que han hecho porque ha sido muy bonito, con tramos de subidas duras, otros que hemos tenido que hacer caminando, bajadas entre senderos con muchas curvas, bajadas con piedras algo peligrosas..... como podéis comprobar un circuito de lo más variado que ha hecho que disfrutemos de una gran etapa.




Ha sido una carrera con muy buenas sensaciones y con mucha comunicación por parte de Pau lo que ha hecho que el trayecto fuese muy llevadero y lo que nos ha hecho obtener en el día de hoy nuestro primer podium en la categoría mixta.



Nos ha hecho mucha ilusión haber ganado esta primera etapa y poder lucir mañana el maiot de líder de la Andalucia Bike Race, es la primera victoria para el equipo Tomàs Bellès- Cannondale 





Equipo Adrià Noguera y Cristofer Bosque

Bueno nuestros compañeros hoy han disputado una interesantisima etapa en la que han finalizado en 9º posición, en el TOP-10 en la categoría élite. Son unos cracks que siendo Sub-23 demuestran estar muy fuertes y en un excelente estado de forma, seguro que darán mucho que hablar así que no se confié ningún equipo que estos niños van como balas!!!!


Esto solo ha hecho que empezar! esperemos que estos días sean tan buenos para ambos equipos. A TOPE!!!


CLASIFICACIONES: Clasificación Prólogo

lunes, 20 de febrero de 2012

PRESENTACIÓN OFICIAL EQUIPO TOMÀS BELLÈS-CANNONDALE

Este fin de semana ha sido muy intenso. Empezábamos la jornada del sábado con la presentación del equipo Tomàs Bellès-Cannondale.

El lugar elegido para hacer la presentación fue el nuevo centro de ANOIA BIKE TOUR (Els Prats de Reis- Anoia) inicialmente se hizo una pequeña pedalada con el gran ciclista Miguel Indurain y posteriormente se hizo la presentación del equipo. Como cada año el equipo va evolucionando a mejor, y este año ha dado un gran salto de calidad adquiriendo este autobús-motorhome, espectacular!!

Aquí teneis a la "plantilla" del equipo Tomàs Bellès-Cannondale:






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 Como os decía la gran novedad es el autobús del equipo que además dispone de vivienda, así que será nuestra casita en las carreras de esta temporada.


El domingo fuimos a correr a Girona, al Open BMW de la Llagostera. De esta forma aprovechábamos para hacer un buen test y ver es que estado de forma afrontábamos la primera carrera de la temporada la Andalucia Bike Race. Personalmente las sensaciones en esta primera carrera fueron buenas, estoy contenta del "test" que he realizado.

La jornada fue muy buena para el equipo ya que consiguió podium en todas las categorías. Guillem Muñoz hizo 3º en la categoría élite, Pablo Egeda ganaba en Master-30, Gerard Álvarez ganó en sub-23, Josep Duran ganó en Cadetes, Miranda Agusti hizo 3ª en categoría élite femenino y yo 1ª.

Los podiums del Open BMW de la Llagostera


Ha sido un fin de semana muy bonito, emocionante y sobretodo muy positivo para el equipo y para todo los corredores.

¡¡ Muchas gracias Tomàs Bellès-Cannondale por este equipazo que habéis hecho y todos los medios que estáis poniendo a vuestros corredores!!


lunes, 13 de febrero de 2012

CUENTA ATRÁS PARA LA ANDALUCÍA BIKE RACE

Empieza la cuenta atrás para la primera competición importante del año la Andalucía Bike Race, para ser concretos faltan 12+1 días, bueno como las supersticiones nos dan igual estamos A 13  DÍAS!!

Para esta nueva edición de Andalucía Bike Race (ABR), la más internacional de todas, el equipo Tomàs Bellès- Cannondale ha formado dos equipos como ya os comentamos en otro post (Tomàs Bellès-Cannondale& Andalucía Bike Race)

Para nosotros es una experiencia nueva , es verdad que en otras ocasiones hemos corrido en parejas pero nunca en una competición por etapas y durante toda una semana. Así que se nos presenta un nuevo y apasionante reto.

Nuestro objetivo en esta competición es aprovechar esta gran prueba para hacer un gran entreno de calidad,  encontrar las mejores sensaciones encima de nuestra Cannondale Flash Carbon y luchar por las primeras posiciones. 
Esperamos que esta gran competición nos acabe de dar el punto de forma necesario para afrontar con éxito las primeras citas del año nacionales e internacionales.

Durante estos 13 días que restan para la competición seguiremos con nuestra planificación y esperando con ilusión el inicio de la ABR.


¡ Para allí vamos Andalucía Bike Race !



martes, 7 de febrero de 2012

SINGLETRACK COLLSEROLA-MOLINS DE REI

¡Vaya fin de semana! Después de una semanita con lluvias, nevadas y un frío Siberiano se acercaba el fin de semana, y parecía que iba a ser favorable para poder salir a entrenar.
Mapa de la Vuelta a Tossa de Mar


El sábado salimos más tarde de lo habitual esperando que el termómetro marcase algun grado positivo. Cogimos la bici de carretera y fuimos hacer una ruta que hacia mucho tiempo que teníamos pendiente, la Vuelta a Tossa por el interior. Una gran vuelta de 180km.

La ruta fue: Montcada-Ctra roca- St Celoni- Hostalric- Sils- Llagostera- Tossa. 
La vuelta la hicimos por la N-II hasta casa.

El frió se soporto bien pero el dificultad añadida fue la famosa tramuntana, no veas con el airecito. Pero bueno de esta forma el entreno vale por dos jejeee!!

El domingo quedamos con los chico del SGA: Marc, Breo, Mario; Alejandro, Jordi. También vino Sergi (BTT zona Alta), Ramón (Ayala) Pau.

Foto de familia de la salida

Como ya teníamos pactado los SGA nos iban a enseñar el Singletrack que une Collserola con Molins de Rei.

Fue una jornada divertidisima, el recorrido fue diseñado por nuestros GPS'S MEN ( Breo y Jordi) y tenia de todo, tramos de pista (los justos para enlazar con otro camino), senderos, trialeras. 



Marc y Ramón
Como toda buena salida tuvimos nuestro momento de descansillo en Santa Creu de l'Ordal  en la que aprovechamos para hacer unas fotos, comer unas barritas y coger agua.









Después de esta breve pausa retomamos los senderos y trialeras para llegar a casa.








Para todos los que queráis disfrutar de la salida que hicimos nuestro compañero Sergi se ha currado un vídeo que gravo con su cámara, que yo ni me entere que llevaba si lo llego a saber me pongo más mona jejejeee!! Bueno lo dicho os dejo el enlace del vídeo:  Salida por Collserola 5/02/2012 con Pau Egeda y Anna Villar



¡¡Gracias SGA por la ruta!!