lunes, 15 de octubre de 2012

UN PUENTE DE ALTURA

Ha sido un puente increíble y con mucha actividad pero sin con muy muy poca bici que aun seguimos de descanso.

Nuestro puente se inicio el jueves por la noche y nos dirigimos ha Queralbs a dormir con la autocaravana. 

  • Viernes: Queralbs- Santuario de Núria- Puigmal- Fontalba- Queralbs


 Iniciamos la ruta desde el Parking del cremallera de Queralbs y nos dirigimos hacia el antiguo camino que sube a Núria. Es una ruta que nos gusta mucho y que cada año intentamos hacer. El clima no acompañaba mucho y cada vez el día se iba tapando más y a mitad del camino empezó a llover, por suerte no fue una gran tormenta. Una vez llegado al Santuario de Núria hicimos la primera paradita técnica para desayunar y cojer energía para el siguiente objetivo, el Puigmal (2980m).


La subida al Puigmal fue muy chula, hacia mucho tiempo que no subíamos y nos lo pasamos genial, hicimos la ruta del Embut. Alcanzamos el pico con un clima bastante bueno pero volvía a ponerse mal el tiempo así que decidimos bajar haciendo running por la parte de Fontalba.




Durante el descenso nos encontramos con un grupito, estaban ayudando a su compañera que se había roto el tobillo mientras bajaba, así que les estuvimos ayudando a bajar a la mujer hasta que vino el helicóptero de los Bomberos a rescatarla, costo bajarla pero fue bonito poder ayudarla y poder ver como trabajan en un rescate de alta montaña, es muy impresionante el trabajo de estos bomberos, estamos en buenas manos!!!




Nos faltaba la parte final de Fontalba a Queralbs así que...... a correr y a recortar curvas para llegar antes a la autocaravana.

Objetivo cumplido!!! y con un dolor de piernas increíble.



  • Sábado: Vallter- Pic de la Dona- Bastiments- Coll de la marrana- Refugi de Ulldeter- Vallter 



Nos levantamos con un día brillante y un dolor de piernas monumental jejeje!! Iniciamos la ruta desde el Parking de Vallter 2000 y empezamos a subir. Esta es una ruta completamente nueva para nosotros así que íbamos descubriendo las maravillas del paisaje paso a paso.



Llegamos al Pic de la Dona y desde ahí veíamos nuestra próxima cima, El Bastiments (2818m). Hasta llegar al pie del Bastiment en camino es sencillo y vas resiguiendo la carena de la montaña, pero luego llegamos a la parte dura el ascenso, bastante rocoso y con una pendiente increíble.




Hoy parecía el día del excursionista porque solo llegar al Bastiments había ahí un montón de gente, parecía que todos nos habíamos puesto de acuerdo jeje! Una vez coronada la cima tocaba disfrutar del desayuno con unas vistas inmejorables de nuestras montañas.

Bajamos por el Coll de la Marrana hasta el Refugi de Ulldeter y vimos el nacimiento del río Ter. Seguimos el GR hasta llegar a la carretera de Vallter y subimos por la carretera hasta el parking desde donde partimos.

Una ruta fabulosa y que seguro que repetimos.



  • Domingo: Prats de Lluçanès


Las agujetas hoy son mortales, esta claro que mis piernas saben de pedalear pero no de running, pobres están adoloridas.

Hoy estamos en Prats de Lluçanés, el objetivo del día de hoy era planificar con el entrenador Martí Noguera la temporada 2013, ya hay ganas :)



Y aprovechando que estábamos ahí y que mis patas ya no querían andar más fuimos a pasear con la BTT, la salida fue muy divertida y me estuvieron dando clases personales de técnica jejeje!!!!! tengo mucho trabajo por delante pero con muchaaaasssss ganaaaaassss!!!


Bueno un puente intenso y en que necesitaré unos cuantos días para recuperarme. 


jueves, 4 de octubre de 2012

FIN DE TEMPORADA '12

Con la competición de Copa Catalana Internacional celebrada este fin de semana en Barcelona, pongo punto y final a la temporada.

La victoria conseguida el domingo en Barcelona me permitió proclamarme Campeona de la Copa Catalana Internacional, el último de los títulos ganados esta temporada.

Foto


Ha sido una temporada muy intensa que empezó a finales de febrero con la ANDALUCÍA BIKE RACE, competición que gané con mi compañero Pau Egeda en la categoría Mixta.


En Mayo ya iniciábamos las competiciones nacionales del Open de España, Copa Catalana Internacional; así como, las competiciones internacionales: World Cup, Belgacom Belgian, Campeonato del Europa y del Mundo..... Un sin fin de competiciones, sensaciones, emociones.

Si hay que destacar alguna carrera o momento me quedo con la victoria del Campeonato de España de XCO, un gran día y rodeada de toda mi familia que se desplazó a Lorca para mostrarme su apoyo. Fue un gran fin de semana en la que hicé doblete, ganado primero el Team Relay con Catalunya y posteriormente el Campeonato de España.

La guinda del pastel llego hace muy poquito cuando logré el Campeonato de España de Marathon, y piensas: "guuuaaayyy hard trick de títulos nacionales"

A nivel internacional las cosas han sido más complicadas, la verdad es que es mi principal objetivo para el 2013, esta claro que cada vez las competiciones internacionales son más cortas, explosivas y muy muy técnicas y creo que son aspectos que tengo que mejorar para lograr abrirme un huequecillo en este  mundo, así que trabajaremos muy duro y a tope para lograrlo!

Si miro atrás todos estos meses veo un montón de títulos, muy trabajados por todos ( corredor, equipo y sponsors), este año me hicé con:

  • Andalucía Bike Race (categoría mixta con Pau Egeda)
  • Open de España XCO
  • Campeonato de Catalunya
  • Campeonato de España Team Relay (con Catalunya: Ismael Ventura, Gerard Quintana, Cristofer Bosque y yo)
  • Campeonato de España XCO
  • Campeonato de España Marathon
  • Campeona de la Copa Catalana Internacional
  • 4ª Belgacom Belgican MTB-Boom
  • 22ª Campeonato de Europa
  • 40ª Campeonato del Mundo

Me he ganado un buen descanso, y es lo que estoy haciendo estos días. Aprovecho para hacer cosas que me apetezcan como ir al gimnasio, pasear con el perro o ir a correr. De todo menos bici jejeje!!! Aunque bueno este fin de semana saldremos en BTT a disfrutar, y haremos alguna cursa popular pero a divertirnos con  los amigos y disfrutar que ya toca.

Muchisimas gracias a todos por vuestros mensajes, ánimos y apoyo que me habéis mostrado toda esta temporada. Espero que nos sigamos viendo un año más. GRACIAS!!!